Tomasz - opinia
Jeżeli ktoś liczy na dietę pełno węglowodanową to śmiało. Same węglowodany, pieczywo typu wasa + pasta jajeczna( 1,5 łyżki stołowej - czyli może 3/4 jajka) , a następnie obiad -> zupa gulaszowa,...
rozwiń
Jeżeli ktoś liczy na dietę pełno węglowodanową to śmiało. Same węglowodany, pieczywo typu wasa + pasta jajeczna( 1,5 łyżki stołowej - czyli może 3/4 jajka) , a następnie obiad -> zupa gulaszowa, sam makaron z 3 skrawkami mięsa. Za to podwieczorek 3 pokaźne kawałki ciasta ala marchewkowego z toną tłuszczu. Generalnie doszukiwałem się tam białka mając dieta 2500 kcal możne 30 g na dobę jest dostarczane. Dietę ma od 3 tyg nic nie dojadam a nabrałem wagi. Na prośbę o przedstawienie kaloryczności otrzymałem informację że jej nie mają. Czuje sie oszukany. Makaron z przecierem pomidorowym sam umiem ugotować.
zobacz wątek
