Odpowiadasz na:

Re: A6W wykonał ktoś? :)

6 niszczy kręgosłup z tego co wiem, źwiczenie nie jest na spalenie a na rzeźbe i wzmocnienie mięsni...ogólnie bez sensu według mnie i znajomych zajmujących się układaniem treningów..

6 niszczy kręgosłup z tego co wiem, źwiczenie nie jest na spalenie a na rzeźbe i wzmocnienie mięsni...ogólnie bez sensu według mnie i znajomych zajmujących się układaniem treningów..