Widok
Aerobik Gdańsk-Chełm, jest jakaś chętna?;-))
Chciałabym zacząć chodzić, ale nie wiem gdzie jest jakiś aero i samej nie za bardo mi się chce, może któraś z Was chciałaby się dołączyć ? ??
0
0
Może po urodzeniu:)
0
0
O matko :P Trochę poczekam hihi
0
0
ja chce |:))
0
0
Palla a moze na aqua :)
0
0
Aleksandra, super! A wiesz, gdzie jest jakieś aero ?;-)
Kasiu, ja się nie pokarzę ludziom w stroju ;-(
Kasiu, ja się nie pokarzę ludziom w stroju ;-(
0
0
wydaje mi sie ze w klubie Alf albo w pawilonach na cieszyńskiego.
eheh ja tez w takim stanie bym sie w stroju nie pokazala.
eheh ja tez w takim stanie bym sie w stroju nie pokazala.
0
0
Ok, poszukam nr na necie i zadzwonię ;-)
0
0
dobra, to daj znac jak cos bedzie[sz wiedziala
0
0
DZIEWCZYNY JA BYM SIE CHETNIE PRZYŁĄCZYŁA, TYLKO BARDZIEJ W GODZINACH WIECZORNYCH PO 20
qrde sory za capsa
qrde sory za capsa
0
0
ja też szukam motywacji:)
kiedyś koleżanka znalazła całkiem neidrogo w centrum tańca Gabi (to jest w SP8), ale nie znam szczegółów...
kiedyś koleżanka znalazła całkiem neidrogo w centrum tańca Gabi (to jest w SP8), ale nie znam szczegółów...
0
0
im wiecej tym weselej bedzie |:)
0
0
Znalazłam taką ofertę w klubie Alfa!:-)))))))))))
Gimnastyka prozdrowotna 50+
Poniedziałki: 17:30 - 18:30
Poniedziałki: 18.45 - 19.45
Środy: 17.45 - 18.45
Ja z moją kondycją pewnie bym się kwalifikowała! hihih ;-))))))
Gimnastyka prozdrowotna 50+
Poniedziałki: 17:30 - 18:30
Poniedziałki: 18.45 - 19.45
Środy: 17.45 - 18.45
Ja z moją kondycją pewnie bym się kwalifikowała! hihih ;-))))))
0
0
hehehehe ja tez :|)\w pawilonach u gory na cieszynskiego jest , jak nie znajdziesz to jutro podjade i zobacze co i jak.
0
0
Ok, Mam zadzwonić o 17:20, będzie Pani prowadząca to się dowiem co i jak ;-)
0
0
http://www.ctgabi.pl/aerobik-lady-dance/
to stronka do tego, co moja koleżanka kiedyś znalazła
80zł/m-c za zajecia dwa razy w tygodniu (lub 40zł/m-c za jedno wejście tygodniowo)
we wtorki i czwartki na 18 albo na 19
cena wg mnie niska...
ale nie znam innych chełmskich
to stronka do tego, co moja koleżanka kiedyś znalazła
80zł/m-c za zajecia dwa razy w tygodniu (lub 40zł/m-c za jedno wejście tygodniowo)
we wtorki i czwartki na 18 albo na 19
cena wg mnie niska...
ale nie znam innych chełmskich
0
0
cena atrakcyjna |:)
0
0
to tlyko podajcie termin i idę z wami...
bo sama, to na świete nigdy sie wybiorę...
a za pół roku chcemy zacząć starać się o maleństwo i (wśród innych zaleceń) lekarz zalecił mi wmocnić mięśnie, by nie cierpieć w ciąży i być w formie na poród...
bo sama, to na świete nigdy sie wybiorę...
a za pół roku chcemy zacząć starać się o maleństwo i (wśród innych zaleceń) lekarz zalecił mi wmocnić mięśnie, by nie cierpieć w ciąży i być w formie na poród...
0
0
ok, super .
Agitka idziesz z nami?
Agitka idziesz z nami?
0
0
Dziewczyny, to Gabi czy Alf?
Bo nie wiem czy tam dzwonić i pytać..
Bo nie wiem czy tam dzwonić i pytać..
0
0
ja sie dostosuję
a w alfie za ile?
i w jakie dni/godziny?
w gabi mogę wam zagwarantować, ze jest sala klimatyzowana, bo chodziliśmy tam na kurs tańca w lato (i raz nie działała klima, to dało się odczuć;))
i są szatnie nie trzeba się przebierać na korytarzu
a w alfie za ile?
i w jakie dni/godziny?
w gabi mogę wam zagwarantować, ze jest sala klimatyzowana, bo chodziliśmy tam na kurs tańca w lato (i raz nie działała klima, to dało się odczuć;))
i są szatnie nie trzeba się przebierać na korytarzu
0
0
palla - dzwoń, niech mamy co porównywać;)
wiem, że rok temu alf "kosił" ceną np. aerobic w budynku basenu, ale nie pamietam stawek ani troche
plus (i minus, bo nie ma motywacji) alfa - nie ma karnetów, tylko jednorazowe wejścia
wiem, że rok temu alf "kosił" ceną np. aerobic w budynku basenu, ale nie pamietam stawek ani troche
plus (i minus, bo nie ma motywacji) alfa - nie ma karnetów, tylko jednorazowe wejścia
0
0
Ok, to zadzwonię.
Pamiętam jak kiedyś chodziłam na aero do szkoły, matko jak sobie przypomnę ten smród to mi niedobrze ;-/ Sam pot i kurz! fuj...
Pamiętam jak kiedyś chodziłam na aero do szkoły, matko jak sobie przypomnę ten smród to mi niedobrze ;-/ Sam pot i kurz! fuj...
0
0
no właśnie boję sie troszkę takiego czegoś w domu kultury, ale to moze takie moje spaczenie
zawsze mozna pójść, zobaczyć jakieś zajecia i najwyżej "podziekować"
jakby nei patrzeć, do alfa mam bliżej;) i mniej by korciło by w auto sie pakować...
zawsze mozna pójść, zobaczyć jakieś zajecia i najwyżej "podziekować"
jakby nei patrzeć, do alfa mam bliżej;) i mniej by korciło by w auto sie pakować...
0
0
a gdzie jest ta szkoła gabi ? chyba na dragana, tak?
0
0
na dragana - to ta szkoła koło stacji BP - kawałek za alfem patrząc od np. biedronki czy SP3/basenu
0
0
No to wiem gdzie. Mi to bez różnicy ;-)
Dzwoniłam do Alfy ale babeczki jeszcze nie ma..
Dzwoniłam do Alfy ale babeczki jeszcze nie ma..
0
0
mi tez bez roznicy
0
0
ja tak spojrzałam na tego Alfa... tam jest na 17.30 - w czwartek nie powinnam mieć problemu, ale w poniedizałki pracuję do 17 i ostatnio nie udaje mi się dojechać w pół godizny do domu...
więc mnie by bardziej pasowało w Gabi, tym bardizej, ze to wt/czw - akurat w te dni zazwyczaj nie pracuję, wiec byłoby mi łatwiej dojechać...
ale podporządkuje się
więc mnie by bardziej pasowało w Gabi, tym bardizej, ze to wt/czw - akurat w te dni zazwyczaj nie pracuję, wiec byłoby mi łatwiej dojechać...
ale podporządkuje się
0
0
palla - i co, dodzwoniłaś się do babeczki w Alfie?
0
0
dziewczyny ja bardzo chetnie bym sie przyłączyła ale jesli bedzie to godzina 17 czy 18 to ja nie dam rady bo niestety do tych godzin pracuje
ale dajcie znac moze cos sie uda wykombinowac choc raz w tygodniu
ale dajcie znac moze cos sie uda wykombinowac choc raz w tygodniu
0
0
w gabi jest opcja na 19...
(ale ja monotematyczna z tym gabi;P)
(ale ja monotematyczna z tym gabi;P)
0
0
hej dziewczyny ja sie zbieram na ten fitness juz z pol roku :) takze pisze sie z wami, chyba jakas specjalna grupe musze otworzyc z trojmiasto.pl:P dostosuje sie do was tylko dajcie znac mi tej najbardziej by pasowalo po 20:) z tego co wiem to na basenie sa zajecia fitness ale tylko wt-pt 18 i 19 140 zł jakos za miesiac ale slyszalam ze warunki beznadziejne.... czekam na wiadomosc w razie czego podaje maila
malwus_a@op.pl
malwus_a@op.pl
0
0
Hej,
Przepraszam, że się nie odzywałam ale byłam chora.
Do Alfa nie dzwoniłam. Numer zapisałam na męża kom i jakoś wyleciało mi to z głowy. Jeśli chodzi o basen to dla mnie za drogo..
Ale jestem na100% chętna do Gabi.
Przepraszam, że się nie odzywałam ale byłam chora.
Do Alfa nie dzwoniłam. Numer zapisałam na męża kom i jakoś wyleciało mi to z głowy. Jeśli chodzi o basen to dla mnie za drogo..
Ale jestem na100% chętna do Gabi.
0
0
Dziewczyny,
Dzwoniłam do Gabi. Można przyjść dzisiaj na 18 lub 19. Trzeba być 10minut szybciej żeby wykupić wejściówkę lub ew karnet.
Na która Wam pasuje ? Nie trzeba się umawiać telefonicznie ani smsem jak jest napisane na stronce.
Dzwoniłam do Gabi. Można przyjść dzisiaj na 18 lub 19. Trzeba być 10minut szybciej żeby wykupić wejściówkę lub ew karnet.
Na która Wam pasuje ? Nie trzeba się umawiać telefonicznie ani smsem jak jest napisane na stronce.
0
0
no to jak już stworzycie grupę i w 100% będziecie pewne gdzie będziecie chodziły , to wtedy ja się określę czy będę mogła chodzić. przydałoby się trochę poruszać, bo mięśnie mi gdzieś wsiąkły po ciąży :)
0
0
już chciałam napisać, ze dziś bedę, ale dostałam okres, pierwszy dzień i generalnie się zwijam
w czwartek bedę na 100%, a jak to będzie na 19 to nawet na 200%;)
na pierwsze zajecia wykupię jednorazową wejściówkę (15zł), żeby sprawdzić co i jak
w czwartek bedę na 100%, a jak to będzie na 19 to nawet na 200%;)
na pierwsze zajecia wykupię jednorazową wejściówkę (15zł), żeby sprawdzić co i jak
0
0
No to dzisiaj żadna nie idzie ??;-)
Ja zobaczę, może na 19 pójdę, najwyżej będę sama ;P
Ja zobaczę, może na 19 pójdę, najwyżej będę sama ;P
0
0
palla - daj znac, jak było
ile babeczek itp
i może spojrzysz, ile babeczek było na 18...
ile babeczek itp
i może spojrzysz, ile babeczek było na 18...
0
0
Byłam raz w gabi.Nie podobało mi się: zajęcia trwały 45 min.,kosztowały 15zł, prowadzone były bezosobowo (prowadząca patrzyła na siebie w lustrze), no i były elementy tańca, a ja chciałam ćwiczyć. I co najgorsze - nic mnie potem nie bolało, a miałam dość długą przerwę.
Była babeczka w Alfie, Asia, która podobno wróci, jak urodzi. Nie mogę się doczekać, bo prowadziła zajęcia naprawdę męczące.
Była babeczka w Alfie, Asia, która podobno wróci, jak urodzi. Nie mogę się doczekać, bo prowadziła zajęcia naprawdę męczące.
1
0
jest jeszcze jakaś chętna na aerobik?:) chodze sama, ale we dwie chyba jest wieksza motywacja i pewnie regularniejsze treningi :)
pisać dziewczyny!:) jestem z Chełmu, fajny aerobik jest w golden gym, albo na spójni...ale to troche daleko z chełmu.
mój e-mail : eewciaa1@wp.pl
pisać dziewczyny!:) jestem z Chełmu, fajny aerobik jest w golden gym, albo na spójni...ale to troche daleko z chełmu.
mój e-mail : eewciaa1@wp.pl
0
1
Ewa a w jakie dni chodzisz i ile płącisz?
0
0
Witam
Zapraszam na http://www.yokofit.com cieszyńskiego 12 (budynek pizzeria pasibrzuch)
próbujemy coś tam zdziałać:) i jak dalej szukacie aerobiku to zapraszamy:)
Zapraszam na http://www.yokofit.com cieszyńskiego 12 (budynek pizzeria pasibrzuch)
próbujemy coś tam zdziałać:) i jak dalej szukacie aerobiku to zapraszamy:)
0
0
Taka mała sugestia dla właścicieli Yoko: ceny są zbyt wygórowane jak na taki fitness klub. W CS Południe karnet na 4 wejście też kosztuje 80zł, a tam przy jednym "wejściu" można skorzystać z zajęć, z sali kardio, siłowni oraz sauny. Oferta dużo bardziej atrakcyjna, a w tej samej cenie.
3
0
ja bym chciała ZUMBĘ jak by była to bym poszła bo bliżej niż do GABI i pewnie lepsze godziny
1
0
za 25 zł za 1 lekcję zumby, to ja sobie włączę vivę, poskaczę, powyginam się, pokręcę pupą, a w przerwie napiję się zimnego piwka i jeszcze mi 20 zł zostanie.... :)))
2
0
dokladnie...ceny zbyt wysokie w tym yoko fitness.. poza tym fakjnie by bylo zaproponować klientom na początek jakiś super hiper all inclusive karnet na wszystkie zajecia w mega atrakcyjnej cenie, zeby na poczatek tych klientow sobie ZJEDNAC... nie straszyc tymi cenami... DROGIE YOKO FITNESS:)
2
0
Witam,
Zajęcia Zumby są, nawet była darmowa lekcja w poniedziałek :)
W piątek jest darmowa joga na godzinę 20
Zapraszamy
co do karnetów to im mniej wejść tym drożej.
A do każdego karnetu dołączone są 3 gratisy.
Zajęcia Zumby są, nawet była darmowa lekcja w poniedziałek :)
W piątek jest darmowa joga na godzinę 20
Zapraszamy
co do karnetów to im mniej wejść tym drożej.
A do każdego karnetu dołączone są 3 gratisy.
1
1
tak najlepiej narzekać!
i najlepiej wszystko za darmo i żeby samo się zrobiło...
i najlepiej wszystko za darmo i żeby samo się zrobiło...
2
4
Tak
Ludzie nie rozumieją ,że należy pogodzić przyjemne z pożytecznym . Właściciele też muszą zarobić to naturalne . Tak trzymać Yoko . Byłam u Was na zajęciach za darmo i jestem pod wrażeniem . Będę tu wracała . Super obsługa , bardzo miła i kompetentna właścicielka , potrafi fachowo doradzić . A tym , którym nie podoba się w klubie kij w oko , niech szukają czegoś innego . Oni zawsze będą niezadowoleni i będą tylko liczyć ile ktoś zarobił Ich kosztem.
Ludzie nie rozumieją ,że należy pogodzić przyjemne z pożytecznym . Właściciele też muszą zarobić to naturalne . Tak trzymać Yoko . Byłam u Was na zajęciach za darmo i jestem pod wrażeniem . Będę tu wracała . Super obsługa , bardzo miła i kompetentna właścicielka , potrafi fachowo doradzić . A tym , którym nie podoba się w klubie kij w oko , niech szukają czegoś innego . Oni zawsze będą niezadowoleni i będą tylko liczyć ile ktoś zarobił Ich kosztem.
1
1
po tym wpisie o ZUMBIE weszłam na stronę że spisać kontakt i się zamisać ale jak zobaczyłam zdjęcia to sorki ale aerobik na kafelkach ? żałuje yoko ale bym się bała, połóżcie chociaż linoleum bo będą kontuzje
2
1
Podnosząc temat - zapraszamy :)..można sprawdzić, że jednak świadoma i profesjonalna kadra potrafi okiełznać nawet kafelki:)
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=354923287936869&set=a.221722677923598.47755.202771493152050&type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=354923287936869&set=a.221722677923598.47755.202771493152050&type=1&theater
0
0