BCAA nie jest rekomendowane
Nie jest do końca tak, że BCAA nie działa, ponieważ zawiera duże dawki aminokwasów, jednakże zawarte są one również w zwykłej odżywce białkowej. Co za tym idzie, koktajl białkowy wystarczy aby...
Nie jest do końca tak, że BCAA nie działa, ponieważ zawiera duże dawki aminokwasów, jednakże zawarte są one również w zwykłej odżywce białkowej. Co za tym idzie, koktajl białkowy wystarczy aby uzupełnić te aminokwasy.
zobacz wątek
