Re: Anemia w ciąży - naturalne sposoby
Na pewno trzeba jeść też zielone warzywa - szpinak, brokuły, szcz*w, oprócz tego jaja, białą fasolę, ale dodatkowej suplementacji w postaci tabletek też bym się nie bała. Sama w czasie ciąży brałam...
rozwiń
Na pewno trzeba jeść też zielone warzywa - szpinak, brokuły, szcz*w, oprócz tego jaja, białą fasolę, ale dodatkowej suplementacji w postaci tabletek też bym się nie bała. Sama w czasie ciąży brałam Chela ferr bio complex, bo wyniki pogorszyły mi się, tak jak Tobie, już w pierwszym trymestrze. Przy suplementacji, później już było zdecydowanie lepiej.
zobacz wątek
