Re: Bo tak
A co to tusza?
Ideał książkowy jest ponoć wtedy kiedy (uprawiając daną dyscyplinę sportu) ważysz tyle co masz wzrostu (ucinając pierwszą cyfrę ze wzrostu podanego w centymetrach).
...
rozwiń
A co to tusza?
Ideał książkowy jest ponoć wtedy kiedy (uprawiając daną dyscyplinę sportu) ważysz tyle co masz wzrostu (ucinając pierwszą cyfrę ze wzrostu podanego w centymetrach).
Chociaż widziałem sprawność podczas treningu braci Skrzek. Wymiatają i książkowa formuła nijak sie ich nie ima wg mnie.
Ja mam obecnie 195cm wzrostu i ważę dokładnie 95kg.
Dawno temu robiłem szpagat, co przy tym wzroście powodowało, że w sytuacji zagrożenia nie musiałem używać rąk.
zobacz wątek
