Re: CZERWCOWE MAMUŚKI 2010 cz.11 !!!
Jesli bedziecie rodzić naturalnie to taakie izometryczne ćwiczenia brzucha czy nóg można robic nawet w łózku szpitalnym już. Takie siłowe to raczej bezpiecznie zacząc jak się krwawienie będzie...
rozwiń
Jesli bedziecie rodzić naturalnie to taakie izometryczne ćwiczenia brzucha czy nóg można robic nawet w łózku szpitalnym już. Takie siłowe to raczej bezpiecznie zacząc jak się krwawienie będzie kończyć. Ale tak sobie myslę, jak wspomnę, mimo, że ja miałam niezłą kondycję i fioła na punkcie ruchu to przez kilka pierwszych dni miałam to gdzieś. Ciało było w porządku, ale brak snu robi swoje i choćby się chciało to się nie dało...Chyba, że dacie dzidziulka położnym żeby się wyspać. Ja nie chciałam za nic w świecie. Nie zmrużyłabym oka mysląc co one tam z nim mogą robić..
W tym roku mam plan :) Urodzę pod koniec czerwca, lipiec dam sobie i organizmowi na regenerację a w sierpniu ruszam z kopyta, zacznę od bieżni żeby nabrac siły :) No i już sobie montuje garderobe na lato - same lużne tuniki tak żeby brzuszka niet a nogi jak najbardziej :):):) I najlpeij żeby miały duży dekolt bo takiego biustu jaki mają karmiące mamy nie powinno się chowac;)
I od razu perspektywa poporodowa wydaje mi się całkiem, całkiem ;)
No i trzeba będzie zainwestowac w samoopalacz :/
zobacz wątek
