Widok
Ćwiczenia z piłka rehabilitacyjna
Witam! Mam pytanie czy zna ktos moze fajne cwiczenia z ta pilka? chodzi mi o zgubienie kilku(nastu) :) kilo a szczegolnie z brzucha
0
0
Na necie są rózne fajne filmiki wiec poszukac trzeba, ja najgardziej lubie:
Karen Voight Slim Toning on a Ball
QF Stability Ball
i jeszcze mam:
CCT Balance Ball Complete
Karen Voight Slim Toning on a Ball
QF Stability Ball
i jeszcze mam:
CCT Balance Ball Complete
0
0