Re: do Anny Kareniny
Ja tez zaczełam sobie Dukana od dzisiaj.Ale w świeta trochę sobie odpuszcze i zjem normalnie z rodziną a po swietach 5 dni proteinek i bedzie ok.Nawet jak przerwiesz na dzień czy dwa to potem wróc...
rozwiń
Ja tez zaczełam sobie Dukana od dzisiaj.Ale w świeta trochę sobie odpuszcze i zjem normalnie z rodziną a po swietach 5 dni proteinek i bedzie ok.Nawet jak przerwiesz na dzień czy dwa to potem wróc do samego białka waga nie podskoczy.Mi w chwilach słabości pomaga Cola -Lihgt,szczególnie jak mam ochotę na coś słodkiego.Polecam też ksiazke Dukana,mozna kupic w Rossmanie za 20zł i w razie wątpliwości zaglądac do niej.Są w niej tez przepisy na dania.No i pisz Anna relacje z dietki,Pozdrawiam!
zobacz wątek
