Odpowiadasz na:

Re: DIETA

Napisałaś ,że masz 21 lat ,a jaki wzrost i ile ważysz?
Przy okazji ile diet stosowałaś?

Ja mając 38 zastosowałam pierwszą dietę i dbam o to by "zachować efekt"
Skoro wiesz... rozwiń

Napisałaś ,że masz 21 lat ,a jaki wzrost i ile ważysz?
Przy okazji ile diet stosowałaś?

Ja mając 38 zastosowałam pierwszą dietę i dbam o to by "zachować efekt"
Skoro wiesz co masz robić ,to dlaczego nie zastosujesz?
Dodałabym aktywne życie w postaci areobiku i ćwiczeń .