aktywność fizyczna w szczegółach!!!
Do FitnessFitback trafiłem po ukończeniu projektu Ekstra FAN. Z Łukaszem ćwiczę od dwóch lat. Jakbym miał opisać krótko, w jaki sposób pracujemy, to będzie trudno. Postaram się i wymienię najbardziej znaczące skojarzenia: bezpiecznie, cierpliwie, szczegółowo, zdrowo, efektywnie, racjonalnie, z poczuciem satysfakcji, chętnie. Tak się też złożyło, że mieliśmy okazję trenować na siłowni, w terenie zewnętrznym oraz zdalnie w formie tele treningów. I za każdym razem było niewiarygodnie inaczej i jednocześnie w pełni wartościowo. A muszę przyznać, że najbardziej zaskoczyły mnie ćwiczenia 1 na 1 w warunkach domowych przez łącze internetowe. Tego trzeba spróbować. Zdecydowanie rekomenduję FitnessFitback. Warto!