Odpowiadasz na:

Re: dieta

ulala :) ole dziś się objadłam ale tylko produkatami dozwolonymi :)
dziś z warzywkami.
o 10 zjadłam sniadanie mniamm kluski/ leniwe ze szpinakiem z jogurtem i czosnkiem
o 14... rozwiń

ulala :) ole dziś się objadłam ale tylko produkatami dozwolonymi :)
dziś z warzywkami.
o 10 zjadłam sniadanie mniamm kluski/ leniwe ze szpinakiem z jogurtem i czosnkiem
o 14 zjadłam 100 g. makaronu dozwolonego kupnego z mieskiem mielonym z indyka, puszka pomidorów , czosnek , ziola (spaghetti) pękam bo makaronu było naprawdę sporo
nie wiem co na kolację może tuńczyk lub szk. kefiru w zależności od głodu, a jutro proteiny ...
Zaczeła mi się podobać ta dieta gdyż mogę kombinować z produktami...