Odpowiadasz na:

Re: dieta

Budyń czekoladowy można zrobić samemu ja korzystałam z tego przepisu:

Składniki (na 1 porcję):

•1 szkl mleka
•1 żółtko
•3 łyżeczki... rozwiń

Budyń czekoladowy można zrobić samemu ja korzystałam z tego przepisu:

Składniki (na 1 porcję):

•1 szkl mleka
•1 żółtko
•3 łyżeczki słodzika (wg smaku)
•2 łyżeczki kakao
•1-1,5 łyżeczki skrobii/mąki kukurydzianej

obecnie troche zmodyfikowałam dla swoich potrzeb i upodobań tj, nie dodaję zółtka bo i tak jem powalające ilości jajek, używam mniej słodziku i zamiast skrobii dodaje te zalecane 2 łyżki otrębów i mam pyszną czekoladową owsiankę - niebo w gebie :)