Odpowiadasz na:

Re: dieta

co do otrebow to mozna TYLKO 2 łyżki dziennie. jesli zrobilas z nich chlebek to nie mozesz juz wiecej zjec. buleczek tez tylko tyle, zeby wyszo, ze zjadlas 2 lyzki otrab. Ja np robie 6 buleczek a... rozwiń

co do otrebow to mozna TYLKO 2 łyżki dziennie. jesli zrobilas z nich chlebek to nie mozesz juz wiecej zjec. buleczek tez tylko tyle, zeby wyszo, ze zjadlas 2 lyzki otrab. Ja np robie 6 buleczek a zjesc moge tylko 2 ( w skladzie jest 9 lyzek otrab i 2 lyzki skrobi)