Odpowiadasz na:

Re: dieta

zwłaszcza wtedy kiedy chce się normalnie funkcjonować, mnie już brzuch pobolewa a wiem ze to wina białek. A jeśli by jeść na kolację owoce?
Wiem że to cukry i węgle ale w jogurtach też są...

zwłaszcza wtedy kiedy chce się normalnie funkcjonować, mnie już brzuch pobolewa a wiem ze to wina białek. A jeśli by jeść na kolację owoce?
Wiem że to cukry i węgle ale w jogurtach też są węgle.