Drogie Panie jak często zaczynacie "od nowa" odchudzać się???
Witam,
Jak często rozpoczynacie podejście do odchudzania diety i ćwiczeń "po raz kolejny" ?
Dietę rozpoczęłam kilka lat temu wtedy ważyłam 95 kg! przy...
rozwiń
Witam,
Jak często rozpoczynacie podejście do odchudzania diety i ćwiczeń "po raz kolejny" ?
Dietę rozpoczęłam kilka lat temu wtedy ważyłam 95 kg! przy wzroście 175 cm.
W dwa miesiące straciłam 25 kg (dieta + ćwiczenia) waga 70 kg utrzymuje się do dziś - jednak chciałabym zrzucić jeszcze ok.10 - 15 kg (dzisiaj sprawdziłam swoje BMI wynosi 24,49) tylko czy jak schudnę te 10 - 15 kg to czy to nie będzie anoreksja?
zobacz wątek
