Ćwiczenia plus dieta i będzie dobrze. Jeśli bieganie odpada, to grupowe zajęcia fitness lub siłownia. Najlepiej na danej siłowni podpytać trenera lub zapisując sie na zajęcia fitness zapytać w...
Ćwiczenia plus dieta i będzie dobrze. Jeśli bieganie odpada, to grupowe zajęcia fitness lub siłownia. Najlepiej na danej siłowni podpytać trenera lub zapisując sie na zajęcia fitness zapytać w klubie co polecają.
zobacz wątek
