HR-max ???

Hej,
czy HR-max wyznaczony na rowerze, to jest to samo co, podczas ostrego biegania? czy te wyniki sa sobie rownowazne ? pytam, bo na rowerze mam nieco nizszy wynik niz podczas biegu? wiec nasowa sie pytanie, czy mozna sobie wpisac ten wiekszy HR-max i trenowac na rowerze w oparciu o HR-max biegu ? czy raczej opierac sie na tym co rowerowe? tak jest logicznie ,ale.....? no wlasnie...