Odpowiadasz na:

1. Badania, aby sprawdzić niedobory i wtedy ewentualnie odpowiednia suplementacja
2. Sen jest najlepszym kosmetykiem
3. Zbilansowana dieta, polecam orzechy, które zawierają dużo... rozwiń

1. Badania, aby sprawdzić niedobory i wtedy ewentualnie odpowiednia suplementacja
2. Sen jest najlepszym kosmetykiem
3. Zbilansowana dieta, polecam orzechy, które zawierają dużo witaminy E
4. Retinol przez cały rok, dobre serum z witaminą C, ceramidy, spf Świetne składem kosmetyki z dużą ilośćią substancij aktywnych ma w swojej ofercie na przykład firma Selvert https://sklep.kosmoprof.pl/