Jak wzmocnić i przedłużyć opaleniznę

Starałam się wyszukać informacji na to w jaki sposób zatrzymać opaleniznę na dłużej, zawsze mam z tym problem i po niedługim czasie moja cera powraca do swojego macierzystego koloru. Natrafiłam na pomocny artykuł z którego pozyskałam parę świetnych wskazówek które na pewno wypróbuję na sobie, tutaj link: http://poradyzdrowie.pl/jak-wzmocnic-przedluzyc-opalenizne, jeżeli znacie też jakieś skuteczne sposoby proszę o podzielenie się doświadczeniem w tym wątku.