niestety prawda jest taka, że żaden specyfik nie zadziała, jeżeli nie będzie szedł w parze ze zdrową dietą i ruchem - cudów nie ma, wiem, bo próbowałam nie raz i tylko zmarnowałam pieniądze, zanim...
rozwiń
niestety prawda jest taka, że żaden specyfik nie zadziała, jeżeli nie będzie szedł w parze ze zdrową dietą i ruchem - cudów nie ma, wiem, bo próbowałam nie raz i tylko zmarnowałam pieniądze, zanim doszłam do tego wniosku ;) Lepiej te pieniądze zainwestować w dietę pudełkową. Można wybrać odpowiednią kaloryczność, żeby dieta była redukcyjna. Poczytaj więcej na temat tego, czym jest zapotrzebowanie kaloryczne i jak je sobie wyliczyć np. tutaj https://www.lightbox.pl/blog/deficyt-kaloryczny
zobacz wątek
