Widok
Joga - bardzo proszę o wszelkie informacje na temat jogi.
Witam,
Od jakiego czasu interesuje sie joga. Czytuje wszystko co uda mi sie znalezc o powyzszej tematyce.
Chcialabym zapisac sie na zajecia z jogi jednak zanim tego dokonam chcialabym aby,(najlepiej byloby) osoby cwiczace joge,zwiazane z joga,joginki lub jogini podzielili sie ze mna odczuciami jakie plynal z uprawiania jogi.
Czy poprawia sie samopoczucie,kondycja ???
Jestem osoba zmagajaca sie z nerwica czy joga jest dobrym wyborem dla osoby z nerwica ???
Jakie sa plusy z uprawiania jogi ???
Bede bardzo wdzieczna za wszelkie informacje.
Od jakiego czasu interesuje sie joga. Czytuje wszystko co uda mi sie znalezc o powyzszej tematyce.
Chcialabym zapisac sie na zajecia z jogi jednak zanim tego dokonam chcialabym aby,(najlepiej byloby) osoby cwiczace joge,zwiazane z joga,joginki lub jogini podzielili sie ze mna odczuciami jakie plynal z uprawiania jogi.
Czy poprawia sie samopoczucie,kondycja ???
Jestem osoba zmagajaca sie z nerwica czy joga jest dobrym wyborem dla osoby z nerwica ???
Jakie sa plusy z uprawiania jogi ???
Bede bardzo wdzieczna za wszelkie informacje.
2
2
Chodziłam na jogę do Diany Sochackiej,teraz ćwiczę sama ze względów finansowych. Joga to cudowny relaks, polecam każdemu.
1
0
napisz, na pewno odpowiedzą na Twoje pytania https://www.facebook.com/kameralnestudiojogi?fref=ts
1
0
Polecam, joga naprawdę uspokaja umysł i relaksuje ciało. Trzeba mieć trochę cierpliwości, szczególnie na początku, kiedy niewiele się jeszcze umie a mięśnie i stawy "nie chcą" współpracować, ale już samo poczucie że robisz coś dla siebie bardzo motywuje.
2
0
Z własnego doświadczenia powiem, że warto zainwestować w dobre ubrania i matę, ja kupowałam stąd https://sklep.yogini.pl/maty-do-jogi i bardzo polecam
0
0
tez popatrze
0
0