Joga - czy to dobry sposób na walkę z nerwicą lub depresją?
Witam,
Bardzo proszę o Wasze opinie odnośnie powyższego zapytania.
Od kilku lat bardzo cierpię z powodu nerwicy.
Od niedawna zaczęłam interesować się jogą. rozwiń
Witam,
Bardzo proszę o Wasze opinie odnośnie powyższego zapytania.
Od kilku lat bardzo cierpię z powodu nerwicy.
Od niedawna zaczęłam interesować się jogą.
Nie rozpoczęłam jeszcze żadnych ćwiczeń - jestem na samym początku.
Czytam wszystkie dostępne informacje na temat jogi i wszystkiego co ma z nią związek.
Chciałabym również oczyścić swój organizm wprowadzić tzw."detoks organizmu".
Będę wdzięczna za wszystkie informacje przekazane na powyższy temat.
Może zechcieliby wypowiedzieć się tu również jogini,którzy na pewno mają wiele doświadczeń z jogą i byliby pomocni.
zobacz wątek
