Kas, z tymi mięśniami dna miednicy to na dwoje babka wróżyła. U kobiet, które nie ćwiczyły, częściej dochodzi do nietrzymania moczu po menopauzie, bo mięśnie są słabe. Za to u kobiet, które...
rozwiń
Kas, z tymi mięśniami dna miednicy to na dwoje babka wróżyła. U kobiet, które nie ćwiczyły, częściej dochodzi do nietrzymania moczu po menopauzie, bo mięśnie są słabe. Za to u kobiet, które ćwiczyły, częściej dochodzi do zerwania więzadeł czy powięzi w trakcie trudnego porodu z mocnym parciem. Często to właśnie młode, wysportowane i silne kobiety zostają kalekami po porodzie w wyniku zbyt silnego parcia. Tak więc możesz sobie ćwiczyć, możesz stosować baloniki i co tam chcesz, a i tak nie wiesz co Cię spotka ani po porodzie, ani po menopauzie.
zobacz wątek
