Re: MAMUSIE LIPCOWO-SIERPNIOWE 2013 CZ.4
aknah ja jestem z Bydgoszczy:)
a fitness nie podobał mi się bo po pierwsze zajęcia krótkie (ok 45 minut) i jakoś tak nie wiem...
za to jogą jestem zachwycona :D zajecia trwały 1,5...
rozwiń
aknah ja jestem z Bydgoszczy:)
a fitness nie podobał mi się bo po pierwsze zajęcia krótkie (ok 45 minut) i jakoś tak nie wiem...
za to jogą jestem zachwycona :D zajecia trwały 1,5 godziny. robi to szkoła rodzenia, klimat i atmosfera jest fantastyczna, oprócz mnie były tylko dwie dziewczyny. Wszyscy bardzo otwarci i życzliwi, oprócz ćwiczeń także rozmowa, co u kogo, jak się czujemy, jakie mamy problemy, ćwiczenia indywidualnie dobrane pod nas i pod nasze problemy (np, łydki czy kręgosłup itd).
Tak więc fitness sobie odpuszczam i będę chodzić na tą jogę, szkoda że jest tylko raz w tygodniu :)) a po nas wchodziły na jogę mamusie z małymi niemowlaczkami więc też super że coś takiego jest:))
zobacz wątek
