Re: MAMUSIE LIPCOWO-SIERPNIOWE 2013 CZ.5
~pszczoola
No właśnie o bóle w pachwinach miałam pytać. Też je mam, takie rozciąganie niemiłe. Trwało tydzień i się skończyło.
Czytałam, że trzeba np. jak się pracuje w biurze...
rozwiń
~pszczoola
No właśnie o bóle w pachwinach miałam pytać. Też je mam, takie rozciąganie niemiłe. Trwało tydzień i się skończyło.
Czytałam, że trzeba np. jak się pracuje w biurze to co 3h robić spacery, najlepsze pozycje to stojąca i leżąca, unikać siedzenia, rozruszać miednicę.
Napisałam do gdańskiego AWF i babeczka mi odpisała, że zajęcia dla mam są bezpłatne, że zaprasza pon śr pt od 9-11. Póki co nie mogę chodzić, bo jestem w tych godzinach w pracy, ale może Wam się przyda.
zobacz wątek
