Re: MAMUSIE STYCZNIOWE I LUTOWE 2012 CZ.VI
MartaB jesz tyle co ja, ja na sniadanie mala miseczke platkow z mlekiem 0,5 % ta o 6 rano jem bo mnie ssie, potem ide spac dalej, wstaje 10-11 i jem bulke grahamke z serem lub wedlina, potem 15-16...
rozwiń
MartaB jesz tyle co ja, ja na sniadanie mala miseczke platkow z mlekiem 0,5 % ta o 6 rano jem bo mnie ssie, potem ide spac dalej, wstaje 10-11 i jem bulke grahamke z serem lub wedlina, potem 15-16 obiad jakas kasza, ryz (1/3 saszetki), troche chudego miesa i surowki, o 19-20 kolacje - jakis jogurt 0% lub owoc lub jajo sadzone.
wyliczylam ze nie zjadam wiecej niz 1700 kcal...
wydaje mi sie ze zaczynamy juz zwyczajnie zbierac wode w organizmie, do tego dzieciatko wazy, macica, plyn owodniowy, piersi....
ja juz nie staje na wage, nie chce sie dolowac...
zobacz wątek