Ooo to super,ze tak dlugo chodzilas. Faktycznie niezle:) Ja w I trymestrze w ogole przestalam... a te treningi teraz tez sie umywaja do tego co robilam przed ciaza,ale chociaz troche sie poruszam....
rozwiń
Ooo to super,ze tak dlugo chodzilas. Faktycznie niezle:) Ja w I trymestrze w ogole przestalam... a te treningi teraz tez sie umywaja do tego co robilam przed ciaza,ale chociaz troche sie poruszam. Jestem z Wejherowa,wiec tu chodze na zajecia. Ogolnie to 40 min cardio plus 20 min wzmacnianie;) poki co mam jeszcze sporo ruchu przy moim trzylatku:)
zobacz wątek
