Re: Mamusie lipcowo-sierpniowo-wrześniowe 2010 cz.13 :)
Jak juz Cie dopadnie ten skurcz to pierwsze co musisz szybko zrobic to wyprostowac maksymalnie noge i wypchnac piete do przodu. Ja tak robie i wtedy bol jest duzo mniejszy.
Jak juz Cie dopadnie ten skurcz to pierwsze co musisz szybko zrobic to wyprostowac maksymalnie noge i wypchnac piete do przodu. Ja tak robie i wtedy bol jest duzo mniejszy.
zobacz wątek
