Re: Mamusie marcowo-kwietniowe 2012 *4*
Ziemniaki gotowane od czasu do czasu można - zawierają cenny potas, ale kasza znacznie lepsza i wręcz wskazana, szczególnie w tym okresie bo odśluzowuje organizm, polecam jaglaną, jęczmienną....
rozwiń
Ziemniaki gotowane od czasu do czasu można - zawierają cenny potas, ale kasza znacznie lepsza i wręcz wskazana, szczególnie w tym okresie bo odśluzowuje organizm, polecam jaglaną, jęczmienną. Kaszka kus kus też jest dobra, ale ona nie należy do kasz tylko do makaronowatych, chociaż nazywa się i wygląda jak kasza :)
Tak herbata z cytryną - niewskazana, lepiej już pić bez cytryny.
Inka - absolutnie nie, za to kawa zbożowa jak najbardziej, pomaga w trawieniu.
A na zgagę, bardzo pomaga maślanka i picie dużo wody, najepiej mineralnej (nałęczowianka i cisowianka). Gazowane napoje, mięta i np. kawa czarna - wzbaga zgagę.
zobacz wątek
