Odpowiadasz na:

Re: Mamusie wrzesień-październik 2011 *7*

Natalko, gratuluje córy, tym bardziej, że chyba chciałas miec dziewczynkę :)

Ja w pierwszej ciąży przytyłam 12 kg, przez rok karmienia piersią nie mogłam się odchudzac i po ciąży... rozwiń

Natalko, gratuluje córy, tym bardziej, że chyba chciałas miec dziewczynkę :)

Ja w pierwszej ciąży przytyłam 12 kg, przez rok karmienia piersią nie mogłam się odchudzac i po ciąży zostało mi 5 kg na plusie. Ale za to w 13-tym miesiący po porodzie wzięłam się za siebie ostro ale z głowa. W miesiąc zgubiłam te 5 kilo.
Teraz mam 6 kg na plusie i cos mi się zdaje, że przekroczę wagę 12 kg wiecej. Ale nie wgladam jak potwór, zawsze nosiłam rozmiar S/M i wiem, że zmobilizuje siebie znowu, aby powrócic do wagi.

A i taka porada dla mam, które będe chciały karmic piersią - zazwyczaj podczas wzmozonej laktacji bardzo chce się jeść. Ja np. potrafiłam po obiedzie siegac po kanapkę, oco nigdy w życiu mi się nie zdarzało. Wiem, że produkcja mleka wymaga kalorii, ale bez przesady... Dlatego jedzcie z głową. Ja zamierzam jeść tyle, aby mleczka nie zabrakło i abym minimalnie schudła karmiąc synka. Wtedy już nie bedę musiała czekac cały rok, aby dojśc do wagi z przed ciąży :)