Odpowiadasz na:

Re: Mamy Lutowo / Marcowo / Kwietniowe 2010 + Maluszki cz. 39 :)

doka, no własnie u nas tez problem z odwodzeniem, lekraz tez to nazywał jakims przykurczem miesni.
a cwiczenia sa proste. u nas prawa nózka ma gorsze odwodzenie. wiec jak kładziemy dziecko... rozwiń

doka, no własnie u nas tez problem z odwodzeniem, lekraz tez to nazywał jakims przykurczem miesni.
a cwiczenia sa proste. u nas prawa nózka ma gorsze odwodzenie. wiec jak kładziemy dziecko na pleckach rozchylamy nogi, kładziemy wyprostowane dłonie na udach dziecka i przyciskamy nozki do podłoża. większa siłe do tej nózki z problemem. przed tym cwiczeniem nalezy rozmasowac mięśnie tej problemowej nozki. a drugie cwiczenie to takie, że zdrową nóżke przytrzymujemy wyprostowana dlonią, a chora nózką robimy kółka. kładziemy wyprostowaną dłoń i robimy kołka, tak zeby nozka dotykala podłoża. cwiczenia powtarzamy 8-10 razy dziennie, dopoki odowdzenie w obu nozka nie bedzie takie samo. lekarz powiedział, że jezeli sie w ciągu miesiąca nie poprawi to zaloży jakies urzadzenie. ale jezeli po miesiącu nastapi poprawa to i tak do 4 miesiąca kilka razy w tygodniu te ciwczenia wykonywac, tak profilaktycznie.
byłam prywatnie we wrzeszczu u dr sieliwończyka. polecam.