Re: Mamy lipcowo- sierpniowe 2014 cz. 20
No, mam piłkę. Zrobiłam już dwie serie po 10-15 min kręcenia biodrami, delikatne podskoki i takie tam. Mam zamiar kilka razy dziennie tak robić plus spacery i może skuszę się na schody. Ale nie...
rozwiń
No, mam piłkę. Zrobiłam już dwie serie po 10-15 min kręcenia biodrami, delikatne podskoki i takie tam. Mam zamiar kilka razy dziennie tak robić plus spacery i może skuszę się na schody. Ale nie chcę przedobrzyć, żeby krzywdy sobie ani Małej nie zrobić więc wszystko po troszeczku tylko. I tak sama zdecyduje pewnie czy chce wyjść czy nie ;)
Ale tak poza tym to chciałam Wam polecić tą piłkę! Mega rozluźnienie dla bioder. Powiem szczerze, że tego mi chyba było trzeba bo chodzi mi się dużo lżej po tych wygibaskach :)
Dzisiaj dzień fajny, opaliłam się na mulatkę, szczególnie ramiona. Nie wiem czy nie będę cierpieć... Objadłam się ciastem mi nie dozwolonym ale raz można, a co... :) Dzisiaj u mamy byłam na urodzinach jej chłopa, szkoda tylko że piwka nie mozna było wypić aż mi slina leciała jak tak wszyscy goście siedzieli ;) Woda lekko gazowana musiała wystarczyć ;)
Róża mam nadzieję, że wszystko u Ciebie dobrze!
zobacz wątek
