Odpowiadasz na:

Re: Marcowo - kwietniowe mamusie 2013 vol. 8

pytanie do dziewczyn biorących magnez :) po jakim czasie on zaczyna działać? mam nocne skurcze w łydkach, więc zaczęłam brać i domyślam się, że tak z dnia na dzień mi nie minie :)

i... rozwiń

pytanie do dziewczyn biorących magnez :) po jakim czasie on zaczyna działać? mam nocne skurcze w łydkach, więc zaczęłam brać i domyślam się, że tak z dnia na dzień mi nie minie :)

i jeszcze taka informacja- przy magnezie trzeba koniecznie brać wapno w dawce dwa razy większej niż przyjmowany magnez, bo on wypłukuje wapń z organizmu i potem mogą być z tego kłopoty :(