może schudnij nieco, bo przy tej wadze bieganie może nadwyrężać stawy. Basen, rowerek. ewentualnie załóż skarpety sportowe. Buty do biegania o rozmiar większe niz zwykle.
może schudnij nieco, bo przy tej wadze bieganie może nadwyrężać stawy. Basen, rowerek. ewentualnie załóż skarpety sportowe. Buty do biegania o rozmiar większe niz zwykle.
zobacz wątek
