A jak wygląda jego dieta?Ktoś może pomyśleć, że to bez znaczenia, ale czasami jest tak, że dziecko je za dużo słodyczy (nie mam na myśli cukierków, ale np. słodzone jogurty,serki), szczególnie ma...
rozwiń
A jak wygląda jego dieta?Ktoś może pomyśleć, że to bez znaczenia, ale czasami jest tak, że dziecko je za dużo słodyczy (nie mam na myśli cukierków, ale np. słodzone jogurty,serki), szczególnie ma to znaczenie u chłopców, ponieważ cukier podnosi m.in poziom testosteronu, po zjedzeniu słodyczy jest duży przypływ energii, którą trzeba jakoś rozładować. Kolejną sprawą jest częsty nadmiar mięsa w diecie dzieci. Przyjrzałabym się też temu, czy ogląda telewizję, nie chodzi tutaj o bajki dostosowane do wieku, ale czy często np. bawi się przy włączonym telewizorze. Ma to duże znaczenie, ponieważ dzieci nie potrafią przetworzyć tylu bodźcców, jakie dostarcza telewizor, są przez to nerwowe, rozkojarzone, mają trudności z koncentracją. Lekarze zalecają, aby do 8 roku dzieci nie oglądały telewizji, ponieważ wzrasta przy tym poziom agresji. Nie mam tu na myśli bajek, które dziecko może oglądać od czasu do czasu, chodzi raczej o programy dla dorosłych, które lecą na co dzień, czasami w tle gdy np.jemy śniadanie.
zobacz wątek
