Re: Niezbędnik H34 dla TR
Pamiętaj jeszcze, aby jak najwięcej dźwigał rower a nie plecy. Pożycz od kogoś drugi koszyk i kup litrowy bidon.
Kupowanie wody(i nie tylko) na trasie zabiera dużo czasu. A dlaczego?
...
rozwiń
Pamiętaj jeszcze, aby jak najwięcej dźwigał rower a nie plecy. Pożycz od kogoś drugi koszyk i kup litrowy bidon.
Kupowanie wody(i nie tylko) na trasie zabiera dużo czasu. A dlaczego?
Bo to skłania do odpoczynku i kupieniu czegoś "na ząb". I tak stajemy, jemy, pijemy i dupa. Rozleniwiamy się, marzną mięśnie i jedzie się nam jeszcze gorzej.
Oczywiście dotyczy to już 8/9 godziny jazdy kiedy już "umieramy" na siodełku.
zobacz wątek
