byłam na tej diecie dwa tygodnie, moim celem bylo to zeby przestala bolec mnie glowa (permanentny bol). Przestała, zrzuciłam 5 kg, tak jak się spodziewałam wrócił 1, ale to tez zależy od tego kiedy...
rozwiń
byłam na tej diecie dwa tygodnie, moim celem bylo to zeby przestala bolec mnie glowa (permanentny bol). Przestała, zrzuciłam 5 kg, tak jak się spodziewałam wrócił 1, ale to tez zależy od tego kiedy się waze itd. Jeśli je się racjonalnie a nie wraca do poprzednich nawyków to wiadomo kilka kg wróci ale ogólnie bez problemu mozna utrzymać wagę. Tylko trzeba zmienić styl życia. A autorka artykułu nie do konca zna zalozenia postu wiec mogłaby najpierw zaglębić się w temat. :)
zobacz wątek
