bzdurą jest mit że ostatni posiłek 2h przed snem
nie wolno kłaść się spać głodnym bo rano po śniadaniu organizm zrobi sobie zapasy tłuszczu w oponce
nie wolno kłaść się spać głodnym bo rano po śniadaniu organizm zrobi sobie zapasy tłuszczu w oponce
zobacz wątek
