Pod czujnym okiem Magdy i Łukasza miałem okazję ćwiczyć 3 miesiące. W tym czasie bardzo poprawiła się sprawność fizyczna i wydolność - to nie tylko wrażenie ale fakt potwierdzony badaniami przed i po 3 miesiącach. Ćwiczenia są dostosowywane do aktualnych możliwości uczestnika. Jesli boli jakaś cześć ciała to otrzymuje się inny zestaw ćwiczeń. Lukasz przez cały czas koryguje ustawienie ciała podczas ćwiczeń i wyjaśnia dlaczego tak a nie inaczej. Dba, by podczas ćwiczeń nie pojawiały się kontuzje. Pracę nad sobą będę dalej kontynuował pod okiem Magdy i Łukasza. Polecam każdemu, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoją sprawność.