Pomocy!!! - pulsometry

Dokładnie tak jak mówi Krzyżak. Możesz prowadzić cała statystyke treningów.
Osobiście posiadam HAC4 firmy Ciclo Sport, a podstawke do zgrywania danych wykonałem sam oszczędzając na tym jakieś 90Euro.

Co do Sigmy myśle że na początek Ci wystarczy. Zresztą sam piszesz że dopiero zaczynasz swoją przygode z rowerem, więc nie porywaj się z motyką na księżyc.

Ziarno wlasnie istota treningu z "polarem" jest pozniejsze zgranie treningu do kompa i analiza danych..uwierz mi ze sie przydaje.

Witam,

taki zestaw sklada sie najczesciej z pulsometru (zegarek) i nadajnika sygnału pracy serca, ktorą to opaske umieszczasz sobie na klacie.
moim zdaniem jest to pomocne urzadzenie i moze sporo pomoc w treningu wytrzymalosciowym.
Jak?
najlepiej looknij na ten link:

http://www.sportus.com.pl/index.php?id=sigma_fit

tam, na przykladzie /rowniez/ instrukcji obslugi pulsometru SIGMA FIT (ktorego uzywam i polecam) wszystkiego sie dowiesz: czyli jak wyznaczyc swoj puls maxymalny, co to sa strefy treningu i jak uzywac go w ogole.
cena tego cacka waha sie od 150-250zł (ja kupilem w allegro za 160zeta i jestem zadowolony:)
Jesli chcesz zakupic sprzet z mozliwoscia transferu danych z zegarka do komputera, to przygotuj sie na znacznie wiekszy wydatek (okolo 1000zł) moim zdaniem zupelnie niepotrzebny.

Pozdrawiam

Mary$ napisał(a):

> Na poczatek cos taniego, ale zeby se pozylo troche

śledź promocje w Lidlu - RunTec rulez :-)

interfejs do kompa ma manualny - nie potrzebujesz żadnych dodatkowych usb blututh etc - tylko sprawne paluszki ;-)

pozdr

Na poczatek cos taniego, ale zeby se pozylo troche

zeby dobrze skumac pulsometr i swoj organizm potrzeba duzooo czasu. ile chcesz wydac? jak masz kase to Polar s720i.

Świetnie Mary$, że zaczynasz swoją przygodę z rowerami (i nieważne ile masz lat, bo nigdy nie jest za późno). Jeżeli chodzi o pulsometry (różnych producentów) oraz zarys instrukcji i korzyści trenowania z takim sprzętem, to zajrzyj np. na stronę www.sportus.com.pl Życzę efektywnych treningów.

Skonczylem 13 lat, a nawet wiecej i dopiero zaczynam przygode z rowerami.

Też masz belferskie skłonności ?
Ad meritum - nie : " drogie Lobo " tylko : " drogi Lobo " . Lobo to rzeczownik rodzaju męskiego . Kwestię pochodzenia tego rzeczownika pozostawiam Twojej dociekliwości .
" ynterpunkcyją "- pseudostaropolszczyzna ? Maniera ? Tak jest " trendy " ?
Jeśli pseudostaropolszczyzna to proponuję : ynterpunkcyją .
A poważniej do rzeczy podchodząc , powinniśmy zwracać uwagę na popełniane przez piszących błędy . Żle rozumiana tolerancja prowadzi w ślepą uliczkę .
Co do niedostatków interpunkcyjnych , masz oczywiście rację . Poprawię się .

No i od 'no i' nie ładnie jest zaczynać.

lobo napisał(a):

> LITOŚCI !!! Skończyłeś kolego 13 lat ? Jeśli nie to daruj sobie
> pulsometr . No i popracuj nad składnią i ortografią .

A Ty, drogie Lobo, pracuj nad ynterpunkcyą. Powinno być tak:

> LITOŚCI!!! Skończyłeś, kolego, 13 lat? Jeśli nie, to daruj sobie
> pulsometr. No i popracuj nad składnią i ortografią.

To gwoli ścisłości. :P

LITOŚCI !!! Skończyłeś kolego 13 lat ? Jeśli nie to daruj sobie pulsometr . No i popracuj nad składnią i ortografią .

http://mtb.zst.sosnowiec.pl/poradytren/treningi_pliki/treningi.htm