Widok

Problem z zaparciami podczas ciąży.

Pojawiły się u mnie zaparcia, nigdy ich nie miałam, boję się zażywać środki na przeczyszczenie. Czy któraś z Was ma podobny problem? Jak można sobie poradzić z zaparciem w bezpieczny dla dziecka sposób? Proszę, napiszcie o Waszych sposobach.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
Pij duzo wody

Mi pomagala owsianka i sliwki.
Generalnie owoce ze skorka.
Nic nie zazywaj z lekarstw.
Trzeba nawyki zywieniowe zmienic. Mniej slodyczy przede wszystkim czekolady i chleba bialego.
Super jest siemie lniane!
Powodzenia
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Spróbuj najpierw sposobów naturalnych, bo działają one moim zdaniem wyśmienicie. Po pierwsze nawodnienie, 2/3 litry wody dziennie. Po drugie jogurty i owoce - np owoce z jogurtem naturalnym na śniadanko - mniam :) I siemie lniane podobno działa, ale mi pomogła sama dieta.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum Zdrowie

Ostrogi piętowe - jakie zabiegi najskuteczniejsze? (29 odpowiedzi)

Czy ktoś się borykał z tym problemem? Jakie zabiegi najbardziej pomagają?

ortodonta (92 odpowiedzi)

haj chcialam sie zapytac czy znacie jakiegos dobrego niedrogiego ortodonte w gdansku? chodzi mi...

w czym może przeszkadzac (8 odpowiedzi)

niedorozwój piersi i sutków ( rozmiar stanika AA )?

do góry