Re: Przygotowanie do porodu - cenne porady
Hej:) Z mojego doświadczenia:
1. Jeśli poczujesz skórcze, to nie leż za wszelką cenę. Oczywiście jeśli skórcze te są do wytrzymania, chodź jak najwięcej. To przyśpieszy rozwieranie się szyjki...
rozwiń
Hej:) Z mojego doświadczenia:
1. Jeśli poczujesz skórcze, to nie leż za wszelką cenę. Oczywiście jeśli skórcze te są do wytrzymania, chodź jak najwięcej. To przyśpieszy rozwieranie się szyjki macicy i tym samym skróci dtarcie do celu:)
2. Postaraj się o dobre relacje z położną. To ona a nie lekarz będzie przy Tobie w trakcie pierwszej fazy porodu. Rób to co Ci mówi:)
3. W trakcie skórczu staraj się robić przysiady (takie jak rzabka, z kolanami na zewnątrz:) ) to także przyśpieszy rozwieranie się szyjki
Powodzenia!:)
zobacz wątek
