Odpowiadasz na:

Re: WRZEŚNIOWO - PAŹDZIERNIKOWE MAMUSIE 2013 (17)

Aga, w zaleceniach jest chyba 40g pieczywa typu graham na jeden posiłek - to jest około 1/2 takiej przeciętnej bułki. Może za dużo tego jak na jeden raz?
Poza tym - czy ta grahamka ma skład... rozwiń

Aga, w zaleceniach jest chyba 40g pieczywa typu graham na jeden posiłek - to jest około 1/2 takiej przeciętnej bułki. Może za dużo tego jak na jeden raz?
Poza tym - czy ta grahamka ma skład rzeczywiście 'czysty', nie doprawiany białą mąką? Tego pewnie nie wiadomo, więc na to też trzeba by brać poprawkę.

I jeszcze jedno - po śniadaniu cukier zawsze najbardziej skacze, więc to jest w sumie najtrudniejszy posiłek w ciągu dnia. Potem jest już tylko lepiej. Ja bym się tym wynikiem tak bardzo nie przejmowała - to dopiero początek, z każdym dniem powinno być łatwiej osiągnąć dobry wynik. :)

zobacz wątek
12 lat temu
mamtu

Odpowiedź

Autor

Ogłoszenie
Polityka prywatności
do góry