hej,
przerabiałam ten temat ostatnio i udało mi się znaleźć kilka zajęć dla kobiet w ciąży:
1) w Gdyni we wtorki po południu są bezpłatne zajecia dla kobiet w ciazy rozwiń
hej,
przerabiałam ten temat ostatnio i udało mi się znaleźć kilka zajęć dla kobiet w ciąży:
1) w Gdyni we wtorki po południu są bezpłatne zajecia dla kobiet w ciazy http://gdyniasport.pl/box-2/harmonogram/
2) oprócz tego jest aquaaerobik http://www.relaxcenter.pl/aerobik-wodny.html
3) szkoła rodzenia supermama http://www.supermama.pl prowadzi gimnastyke w ramach kursu, musiałabys zapytac czy mogłabyś chodzic dodatkowo tylko na fitness .
Mam nadzieje ze pomoglam :)
zobacz wątek
