Żeby naprawdę zrozumieć czym jest joga, nie wystarczy jedna lekcja, początkowo myślałem że Joga to trening ciała i umysłu, ale nie tylko. Joga jest czymś więcej, przyznam się że sam dochodzę ostatnio czym to jest dla Mnie ale na pewno nie jest to zwykła gimnastyka. Byłem na zajęciach u Diany ale byłem też na zajęciach u Ireny, obie prowadzą inaczej swoje zajęcia dlatego warto chodzić na przemian do obu ;;;;) Polecam