Odpowiadasz na:

Re: cwiczenie i odchudzanie w ciąży

Ale ja wcale nie jestem szczupła ;) wazę teraz 63kg przy 174 i ja się dobrze ogolnie ze sobą czuje, ja nie chcę byc po prostu ociężała psychicznie, jak ktoś ciwczy to wie, ze po dobrym treningu... rozwiń

Ale ja wcale nie jestem szczupła ;) wazę teraz 63kg przy 174 i ja się dobrze ogolnie ze sobą czuje, ja nie chcę byc po prostu ociężała psychicznie, jak ktoś ciwczy to wie, ze po dobrym treningu człowiek się po prsotu dobrze czuje (endofriny) i jak nei cwiczę to czuję sie po prostu zle, ciezko (nie ma to nic wspolnego z wagą) nic mi sie nie chce itp.
Chciałabym po prostu czuc się dobrze, a cwiczenia mi w tym pomagają.

Oczywiscie Agusia, bulimia i anokresja sa jak alkoholizm, raz się zostaje i jest się nim do konca zycia. mozna byc nie pijącym alkoholikiem po prostu, ale nim się jest