czy to normalne ??? (NPR)

utrzymanie stałej, prawidłowej temperatury ciała jest niodzownym warunkiem prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zmiany temp. przekraczające normę (36) mogą prowadzić do zaburzeń regulacji procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie. Za regulowanie i utrzymanie temperatury odpowiada ośrodek termoregulacji, który znajduje się w mózgu (w podwzgórzu).

Masz jakieś objawy kliniczne: osłabienie? apatia? brak apetytu? nadmierna senność?

Jeżeli nie obserwujesz u siebie tego typu objawów i czujesz się w pełni zdrowia, nie należy przejmować się zbytnio ta niższą temperaturą. Wystarczy jeżeli będziesz zwracała baczniejszą uwagę na stan swojego zdrowia.
Jeżeli jednak czujesz się nie za dobrze, nalezy udać się do lekarza rodzinnego i wykonać podstawowe badania laboratoryjne: morfologię, badania biochemiczne krwi i moczu.
Wśród schorzeń, które mogą być przyczyną obniżonej temperatury ciała zalicza się: niedokrwistość, zaburzenia endokrynologiczne, niedoczynność tarczycy. Jednak rozpoznanie może postawić lekarz po dokładnym zbadaniu i wykonaniu dodatkowych badań, dlatego radzę udać się po poradę do swojego lekarza.

Tokio,myślę, że jeżeli dobrze się czujesz to zupełnie nie masz się czym martwić. czy to są twoje pierwsze pomiary czy zauważyłaś że teraz temperatura spadła? Ja przez kilka lat stosowałam NPR i zazwyczaj podstawową temperaturę ciała (czyli tą mierzoną rano przed wstaniem z łóżka) miałam właśnie w granicach 35,7-36,3 (oczywiście przed owulacją).Dla pewności zmierz sobie też temperturę parę razy w ciągu dnia, powinna być normalna.Moim zdaniem to nie jest nic niepokojącego.Pozdrawiam.

Tokio,

polecam Ci to forum:
http://forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=14906

tutaj uzyskasz wszelkich odpowiedzi odnośnie NPR!

Faza estrogenowa? Całkiem normalne. Z drugiej strony, to może zależeć od termometru - może być precyzyjny, ale wyniki pokazywać w niższych (tak jak u Ciebie) lub wyższych obszarach podziałki.

Ooo... dobry przykład: Przesiadałam się z rtęciowego termometru klasycznego na elektroniczny Microlife MT 1622. Microlife pokazywał kolejno:
36.0, 36.05, 36.10, 36.15... a rtęciowy równolegle, mniej więcej tak:
36.2, 36,25, 36.30, 36.35.

bardzo mnie uspokoiłyście ... dziękuję :)

dziś rano też 36,0 ale nie będe się stresować, zobaczymy, jak to będzie w okolicach owulacji :) dizękuję za namiary na stronki o NPR, z pewnością się przydadzą :)

ja też miałam zawsze niską temperaturę - ok 36 w okresie przed owulacją.
Taka moja uroda, tu ktoś napisał, że warto zmierzyć temp. również w ciągu dnia - mi często nie wzrastała. Zanim zaczęłam obserwacje myślałam, że na coś chora jestem, ale okazało się, że po prostu tak cyklicznie mam ;-)

Tokio a jakie masz cisnienie. Ja mam zawsze niskie, a nawet bardzo niskie, zawsze zimne nogi i dlonie. Nie mierzylam sobie nigdy temp ale moze zobacze czy ja mam tez niska, bo przypuszczam ze to moze byc to.

ja mam niskie cisnienie ale temperaturę mam 36.6

jak ostatnio miałam mierzone ciśniene (ok listopada) to było normalne, nigdy nie miałam kłopotów z ciśnieniem

no to wam pokażę jak wygląda mój wykres , temperatura nadal bardzo niska, skoku owulacyjnego nie zauważyłam, do prawdy nie wiem, jak to interpretować, poza bólem owulacyjnym w 18 dniu, nic ...

tokio, jak udało Ci się przekleić wykres z 28dni?Ja też prowadzę tam wykresy, wkleiłabym dla porównania, wprawdzie moje wykresy wyglądają trochę inaczej, ale też mam problemy w ich interpretacji. Może któraś z dziewczyn pomoże:-)

Dziewczyny :)) Na 28dni są eksperci do pomocy :) Czasami korzystam :)

Poza tym można poprosić bardziej doświadczone użytkowniczki, ja w miarę swojej wiedzy również służę pomocą :)

Nicpoń ... zrobiłam screena ekranu