Re: dieta dr Pierre Dukana - od czego zacząć, kto stosuje?
Pierw kup produkty wysokobiałkowe :) I niekoniecznie sugeruj się napisem light lub bez cukru bo czasem mniej cukru i tłuszczu maja normalne jogurty:) Jak zapełnisz lodówkę to wierz mi samej Ci...
rozwiń
Pierw kup produkty wysokobiałkowe :) I niekoniecznie sugeruj się napisem light lub bez cukru bo czasem mniej cukru i tłuszczu maja normalne jogurty:) Jak zapełnisz lodówkę to wierz mi samej Ci przyjdą pomysły a w googlach znajdziesz dużo przepisów:) Za jakiś czas postaram się coś wrzucić bo teraz idę lulu:)
zobacz wątek
