do JustynaArt
przeczytałam na jednym z wątków, że jesteś na diecie Dukana, ja ją właśnie zaczęłam, powiedz mi proszę z Twojego doświadczenia, czy jest bardzo ciężko ? ja w sumie chciałabym zrzucić jakieś 8 kg,...
rozwiń
przeczytałam na jednym z wątków, że jesteś na diecie Dukana, ja ją właśnie zaczęłam, powiedz mi proszę z Twojego doświadczenia, czy jest bardzo ciężko ? ja w sumie chciałabym zrzucić jakieś 8 kg, ale co udaje mi się pozbyć, to za kilka miesięcy wraca. Słyszałam, że Dukan jest pod względem lepszy, bo nie ma jo-jo... to prawda ? jak sobie radziłaś ? dużo udało Ci się schudnąć ? pilnujesz tych proteinowych czwartków ?
będę wdzięczna za rady :)
zobacz wątek
